Approfitta dell’attesa per mantenerti in forma, mentre tuo figlio o figlia segue le lezioni di nuoto puoi allenarti con i seguenti corsi:

Pilates Matwork, ginnastica finalizzata alla salute e al fitness.
Il metodo Pilates matwork è valido per tutte le persone che vogliono “… Sviluppare il corpo in modo equilibrato, correggere le posture viziate e rinvigorire il fisico e la mente”.
Il Pilates è accessibile a tutti, dall’atleta che vuole migliorare le proprie performance, alla persona che vuole migliorare la propria forma.
Il Pilates insegna a capire meglio come funziona il proprio corpo e a migliorare gli schemi motori. La chiave per questa presa di coscienza è l’attenzione, che si porta verso il proprio corpo durante i movimenti. Gli esercizi sono integrati con la respirazione per aiutare a rilassare il corpo e facilitare il movimento.

Info Utili

• Ingressi Pilates Matwork validi anche per Acquafitness
• Quota iscrizione 36,00 €
• sconto 10% a chi ha Abbonamento Fitness o Scuola Nuoto semestrale o stagionale
• Obbligatorio certificato medico per attività sportiva non agonistica

Per maggiori informazioni contatta la segreteria.