Consigliata dopo il terzo mese di gravidanza, dietro presentazione del certificato medico, aiuta a prevenire le principali problematiche della gestazione.

I vantaggi dell’esercizio in acqua in gravidanza:

• La drastica riduzione gravitazionale diminuisce il carico sulle articolazioni ma permette un ottimo lavoro muscolare.
• Il solo contatto con l’acqua a livello nervoso attiva “il riflesso di immersione” che rallenta il battito cardiaco e rende il cuore più efficiente.
• Promuove la calma mentale e neuromuscolare.
• Contiene il naturale aumento del peso corporeo.

Per maggiori informazioni contatta la segreteria al numero 0733 811309.